Entrevista motivacional

26 marzo 2019
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“Te acompaño para que no pierdas las ganas”


Muchas veces, cuando queremos cambiar nuestros hábitos alimentarios o conseguir cualquier otro objetivo relacionado con la alimentación, puede que nuestra motivación flojee o no la encontremos de la manera adecuada, por eso es importante aprender a marcar nuestras metas. La entrevista motivacional es muy útil en la consulta de nutrición en estos casos, donde juntos podremos llegar a conseguir tus objetivos. Lo primero debe ser formular estos objetivos de la manera adecuada y después, ir cumpliéndolos preguntándonos por el camino para qué lo estamos haciendo y qué significan para nosotros, además de aprender a superar cualquier recaída, para lo cual es muy bueno el acompañamiento profesional. Tienes la opción de incluir sesiones de entrevista motivacional en cualquiera de los planes que te ofrecemos y también realizaremos actividades relacionadas con ello en los seguimientos cuando la motivación sea un obstáculo en la consecución de tus objetivos.



¿Qué es la entrevista motivacional?

La entrevista motivacional es una estrategia de comunicación muy útil en consulta de nutricional, con la que a través de preguntarnos el para qué de lo que nos proponemos nos acercamos a nuestros objetivos. Las recaídas son naturales dentro de un proceso de cambio de hábitos y la entrevista motivacional puede ayudarte a retomar tu camino y superar esos baches. A través de distintos ejercicios en consulta siempre trabajaremos la motivación, pero si quieres una sesión más larga donde incluyamos entrevista motivacional, rellena el formulario que encontrarás abajo y te contaré en detalle cómo podríamos abordarlo según tu caso particular.












¿Hablamos? Rellena el formulario y me pondré en contacto contigo.






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